Quarta-feira, 25 de Maio de 2011

NEM TUDO O QUE PARECE MAU ...É..!!

 

Nem tudo o que NÃO gostas, ou achas que é MAU para ti, é também para outras pessoas. Ora vejamos esta listinha, era bem maior, o dobro desta, mas tive que cortar, senão tinha post até Santa Combadão. Ela contém, algumas coisas que eu gosto, outras que adoro, mas que foram consideradas TOP BAD`S para outras pessoas, no entanto, a ciência encontrou nelas um outro lado, mais simpático...(uffa...sinto-me muito mais aliviada...). 

 

 A CERVEJA por exemplo, como é que pode estar nesse TOP, impensável, que mal pode fazer uma jolita{#emotions_dlg.unknown}

 

eu...não dispenso, entre amigos, na cavaqueira, geladinha, então quando mete um chouricito assado, uns caracolitos, uns tremoços, ou uma bela mariscada ..., ela desliza como manteiga. Ainda mais agora, que descobri que é remédio santo, ajuda a prevenir o risco de enfartes do miocárdio...CACETE (livra-te, já eram). Mas calma, atenção, não te excites, nada de abusar e buber litradas de cerveja.

A prevenção é válida e faz o devido efeito, quando consumida moderadamente (ah..pois claro, não querias mai nada..). Um estudo realizado, afirma ainda que a ingestão moderada da bubida pode contribuir também na prevenção da osteoporose (aiii...os meus ossos, credo, se já me doem com cerveja, cruzes, imaginem se não bubesse,  canhoto). Além disso, a cerveja possui capacidade antioxidante e melhora a qualidade nutricional...(é certinho e direitinho, quais prisão de ventre quais quê, é uma limpeza).

 

 Os RAIOS DE SOL

 

Certamente deves conhecer alguém que não suporta os raios solares, ora porque fica nervosa, incomodada, alterada, ora porque fica suada, com a roupa colada ao corpo, ora porque, o ar condicionado não funciona, e os neurónios começam a fervilhar. Um suplício. Está comprovado que a exposição excessiva aos raios solares pode causar sérios problemas de pele. Mas, o que pouca gente sabe é que os raios solares também trazem benefícios para a saúde...(vês..vês..os meus girassois é que a sabem toda). Os asmáticos, por exemplo, conseguem através dos raios solares suprimir a reação que causa as crises de asma. (cof..cof...aqui neste cantinho, está a prova, não há crises de asma, só crises de tempo, mas isso é outra história).   

 

 O CHOCOLATE

 

A conversa gira em volta do, " ai...e tal...esse pedaço de mau caminho, nem pensar, engorda demais, minha dieta não permite". Ou rola que, "faz borbulhas, urticária, e mais sei lá o quê". No entanto, a maioria das pessoas esquece que, ele também pode prevenir o surgimento de câncer e o entupimento de artérias...(eu não esqueço). Além disso, um estudo, publicado pela Associação Americana do Coração, concluiu que o chocolate amargo ajuda a baixar a pressão sanguínea. No entanto, não significa que se deve lambuzar, nem tomar banho em chocolate, (aiii...Jasus..), apenas indica que os flavonóides antioxidantes beneficiam as funções vasculares. (vem cá gostosão...se derrete pra mim....ehehehe).

 

O SEXO

 

Parece brincadeira, (de mau gosto, só pode), mas o sexo está nessa lista do TOP BAD, muitas pessoas o consideram um perigo, uma coisa má, que inclusive pode até matar...(nãoooooo...é tão bom).

Dizem que, "A Atividade física moderada ou intensa, como correr ou fazer sexo, aumenta significantemente a possibilidadede um ataque cardíaco, especialmente em pessoas que não costumam fazer exercícios"

...(Oh My Good, já estou atrasada para a minha corridinha, bora??).

O curioso é que, além de ser extremamente relaxante e prazeroso, e mais num digo, o sexo reduz o stresse, diminui o colesterol e melhora a circulação do corpo. Será que precisa de mais algum motivo?...(por mim está bom assim, não se incomode tá...).

 

O CAFÉ

Só o cheirinho nas manhãs frescas, me arrasa, fico anestesiada. Pedrada.

 

É um hábito e um prazer beber café, mas este ainda gera muita polémica sobre os riscos e benefícios do seu consumo...(bahhh...). É claro, que não vamos abusar. Uma pesquisa mostrou que pessoas que sofriam de síndrome do pânico faziam uso excessivo de café. A alta dosagem da bebida foi usada como parâmetro para avaliar a acção da cafeína em portadores de transtornos de ansiedade. Cerca de 70% apresentavam respostas a doses altas de café. Mas calma!! O "pretinho mais querido e saboroso" está longe de ser considerado um vilão. Um estudo realizado em um instituto italiano indicou que o café protege o fígado contra cirrose e câncer, se consumido em doses adequadas...(Capische??...adoro estes estudos..ehehheh..). A chave está na própria cafeína, esta possui numerosos antioxidantes, como magnésio e ácido clorogênico...(eu sabia!!)....vai um cafézinho??

 

...e prontes, a minha lista de coisas boas para uns e más para outros, está feita, as minhas escolhas podem não ser as mais acertadas, mas todas elas me completam, preenchem um pouco mais, fazem parte da minha essência, dão-me prazer, alento, alegria, boa disposição, por isso, desafio todos vós a elaborarem uma listinha como essa, tenho certeza que no final irão encontrar mais prós que contras. Principalmente bem estar e satisfação pessoal. Os males que se cuidem, porque com prazer não se brinca. Alinhas? 

 

 

 Resto de boa semana

Iz@

   

germinado por libel às 11:45
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29 comentários:
De Rosinda a 25 de Maio de 2011 às 14:11
Tudo tem a parte boa e a menos boa, ok é assim que se diz! Tu já nos mostras-te o mais interessante, pelo menos para mim estas 4 coisas são muuuuito boas, Então não me ocorre nada para o desafio que propões... só posso dizer que;
Beber umas cervejolas bem acompanhadas de algum petisco, curtir um sol na praia bem acompanhada para que surja um sexo fabuloso e depois tomar um cafezinho... prontos e fumar um cigarro! Ah! que regalo...
Beijinho
Rosinda
De libel a 25 de Maio de 2011 às 16:00
Ahhhh..percebi Rosinda, substituiste o chikolate pelo cigarrito, ora porque não??...afinal com prazer não se brinca...LOLLL....e cada um adoça a boca com o que mais lhe agrada...

Se calhar há um ano atrás também seria uma das minhas escolhas, mas hoje prefiro sem dúvida o chikolate, e se vier acompanhdo de um Mon chérie...ihiih....melhor ainda!!...

Beijokas
De libel a 25 de Maio de 2011 às 16:18
Agora o desafio é o seguinte Rosinda:

Encontrar o lado bom do cigarrito, tipo algum estudo milagroso que diga que...faz crescer o cabelo por exemplo, ou dá força na ver***..ups..nas unhas dos pés. Ou que faz crescer as plantas...sei lá, temos que arranjar algo. Achas que é possível??...anda, vamos lá...fico á espera da tua inspiração...

Beijokas
De Rosinda a 25 de Maio de 2011 às 16:46
Pois bem tenho que pensar noutra coisa que o cigarrito esse malvado não traz beneficio a não ser à tabaqueira!
Mas vou ver se descubro algo...
Beijokas
Rosinda
De libel a 25 de Maio de 2011 às 17:03
Olha, porque não o vinho tinto??...deves ser mulher para gostar de buber um copito às refeições, ou não??..

E tb estava na lista do TOP BAD`s , acreditas nisto??..
De Rosinda a 25 de Maio de 2011 às 17:12
Tenho cara de quem gosta do tintol?
ó mulher a sério passo meses sem beber nada de alcol.
Bebo tanta água que qualquer dia c--go rãs!
Mas é verdade que o vinho em quantidades moderadas faz bem até ao colesterol...
Olha tou farta de pesquizar... desisto!
Beijinhos
De libel a 25 de Maio de 2011 às 17:21
Olha nem mais, sem querer acertaste em cheio, estão sempre a dizer que buber água faz bem, que se deve buber x litradas por dia..e trá..lá..lá pardais ao ninho e ...conclusão...sabias que podes ter uma overdose de água??...

..a sério pá..., bom, já para não falar do entupimento dos canais derivado ás rãs...cruach...cruach....
De Maria a 21 de Março de 2012 às 11:03
encontrei os beneficios do tabaco :)
De maria a 21 de Março de 2012 às 11:06
'tanto o tabaco como a cafeína e o chocolate podem ter efeitos benéficos no que respeita à tensão arterial e à doença de Parkinson.' :)
De luadoceu a 25 de Maio de 2011 às 14:56
Ja alinhei numa parte 1 da lista de coisas boas no meu espacinho
E quase como o que tu descreves e gostas
Espero que gostes, da minha escolha, o desafio esta ja feito por mim,eqto minha filha dorme a soneca...))
Mas ainda tem tanto p dizer...rsrsrsr
Beijinhos
De libel a 25 de Maio de 2011 às 16:13
Olá Lua,

É assim mesmo, sempre a alinhar, ainda mais em coisas boas, mas atenção, o desafio é lançar as coisas boas, que à partida sabemos que também terão alguns contras, mas que, em prol do nosso belo prazer, não damos importância. Ajuda saber quais os benefícios que essas coisas nos podem trazer, bem esprimido algo positivo aparece e aquela sensação de estar fazendo algo mau, desaparece.

Fui espreitar, gostei das pizzas, puxa...apeteceu logo trincar, mas..lá está fast-food, comida plástica, fritos, temos que encontrar o lado positivo disso ...ahahahha..rápido...mexe-te!!...

Beijokas
Boa soneca pra menina...
De luadoceu a 25 de Maio de 2011 às 17:57
ehehehe
ja la vou
mas c calma...))
menina pequena tb precisa de atençao
ja la vou,ja la vou...hihihih
ate ja
De libel a 25 de Maio de 2011 às 18:05
Heiii..Lua, é tudo brincadeira, não precisas levar tão a sério mulheriiii, sequer precisas seguir à risca as minhas sugestões, ou aquilo que na brincadeira te digo, são apenas "motes" para risada...

Trankila boa??...
Beijokas
De luadoceu a 26 de Maio de 2011 às 11:09
De Kok a 25 de Maio de 2011 às 17:32
Gosto de todas as coisas que mencionas.
Jamais me senti prejudicado na saúde por qualquer delas.
Mas também é verdade que nunca as perspectivei numa de "se calhar vai-me fazer mal".

Sou pelos prazeres. E já agora...

Beijos e sorrisos
De libel a 25 de Maio de 2011 às 17:49
KOk, és cá dos meus, xuta aí uma jola, vamos buber aos prazeres da vida, abaixo as pressões psicológicas, as injecções do "faz mal". Sempre ouvi dizer que, o que faz mal são os excessos, por isso, desde que o "controle" se faça sentir...adiante que que se faz tarde...

Agora imagina tipo, uma noite preparada para uma cena quente e de repente: "Será que me vai fazer mal?"...ehehhhe....Sai uma geladinha faxabôre...

LOL...Beijokas
De sentaqui a 25 de Maio de 2011 às 19:04
A avaliar pelos benefícios que trazem estas coisas todas que mencionas, tenho que concluir que não há mal que me atinja e pelo menos mais 100 anos vais ter de me aturar.
Acrescenta aí:
Um passeio à beira mar, se acompanhada tanto melhor.
Uma soneca depois de almoço, acompanhada melhor ainda.
Um jantarinho à luz das velas, acompanhada, claro.
Um dia inteirinho num SPA com direito a massagem a dois.
Um brinde (e não se brinda a sós) com o belo do champanhe.
Ver um filme romântico e outros, de mãos dadas.
Estar aqui a escrever este comentário para esta girassola mai linda.
Parece-te que me vai chegar alguma maleita?
Ah..já me esquecia, para que fique a prova, registo tudinho na minha Canolas..topas?

Beijinhos miúda.
De libel a 26 de Maio de 2011 às 10:51
Bolas, daqui a cem anos, já nem sentes a diferença entre uma bjeca e uma litrada de mijo...

Ouve lá Sentaqui, a listinha pretendida não era nenhuma história de encantar, muito menos a da Cinderela, ou já te esqueceste que para isso tudo acontecer, tens que perder o sapatinho, pois...o tal de cristal, tens algum??..Lolll..

Desce lá à terra, calça as chinelas de meter o dedo, e toca a esfregar a lamparina mágica, quem sabe não acordas o génio dos desejos...e ele não te concede um, olha por exemplo...

Um passeio à beira mar, é uma excelente escolha, ainda mais acompanhada, não acredito que possamos encontrar alguma contra-indicação, ou que alguém possa achar ruim, para além de nos oferecer uma quantidade enorme extra de oxigénio, que limpa os pulmõezinhos, ainda os salpicos das ondas afastam o stresse, não é óptimo??..
Esfrega...continua a esfregar...

Una siesta después de comer ...ahahah...deixa-me rir, pero usted cree que está dondiiii...España?..
Bueno , não custa soñar... fregar..fregar ...

Um jantarinho à luz das velas, um SPA com massagem a dois, um brinde com champanhe, um jantar romântico...Prontes...agora é que estragaste tudo, quais os benefícios desta frescura toda??..Nenhuns , niente, non...no..no..no...isto só vai trazer problemas...e dos grandessssss....

Tu e a tua canola é uma boa aposta, e viveram felizes para sempre.....ahahahha...

Beijokas
De Anónimo a 25 de Maio de 2011 às 20:00
Olá Libel Maria

Na minha escolha tiro 2 dos que mencionaste, ou seja, o café e a cerveja, mas acrescento 1 massagem de pedras quentes, 1 viagem com todas as mordomias a um paradisíaco, enfim são tantos os sonhos que até podia excluir o macho ih.ih. bastava ir um bom grupo de velhas amigas, depois lá acontecia o resto...

Beijinhos amigos

ISA
De libel a 26 de Maio de 2011 às 12:09
Olá ISA,

Já ouvi falar nessa massagem de pedras quentes, aliás já vi uma daquelas sortudas do Fama Show numa sessão dessas...grrrrrr..que inveja!!...deve ser uma sensação altamente, ouvi dizer que, as pedras dissolvem tensões, retiram bloqueios e neutralizam energias negativas. É uma terapia super relaxante, revigorizante, tonificante e desintoxicante. O calor extraído das pedras proporciona relaxamento e aumenta a circulação sanguínea, dando uma sensação de bem-estar total.

É de facto uma excelente escolha, o lado negativo é o que são caríssimassss...uma pipa de massa, e basta apenas um pequeno deslize e o cheirinho a pele chamuscada é ...uma pena!!...ehehehe.. tou a brincar (deve ser uma delícia).

A viagem outra escolha interessante, mas sem macho népia, não concordo, por muito que as mulheres se esforcem, um macho dá sempre jeito, quanto mais não seja para carregar com as malas...ehehehhe...(Buhhhhhh...não tarda levo com os cocos na carola)...ihihihi..

Beijokitas
De Paulo a 26 de Maio de 2011 às 12:30
Olá Libel, trazes á ribalta um tema interessante quanto divertido. Aceito o desafio aqui a correr, lembro 2 palavras

Mousse de chocolate - tão bom provar, saborear, energizar que ... engorda e se forem duas seguidas, lá tem o corpo que pagar o que a mente não tem juízo.

Férias - tão bom saborear, divertir, de dia ou de noite, revigora e quebra hábitos rotineiros ... faz mal porque no último dia ficamos com uma depressão que se extende durante umas semanas pelas saudades, proporcianal ao divertimento!

Há mais, que isto tinha pano para mangas, tenho de ir almoçar amiga. Beijinho
De libel a 26 de Maio de 2011 às 13:45
Puxa, um ILUMINADO!! ALELUIA...
Parabéns Paulo, conseguiste entender a finalidade e objectivo deste post na íntegra. Elaborar uma lista, pequena que seja, bastaria um exemplo, sobre algo que gostamos, mas que assumimos ter os seus contras, no entanto, pomos de lado os "ses" e avançamos direitinhos ao prazer que nos dá. BOA!!..

Pensei que a baba de camelo seria a tua opção nº1, mas vejo que foi ultrapassada pela mousse de chocolate, igualmente calórica, mas depois de lermos e analisarmos os benefícios do chikolate, conseguimos extrair e consumir a dita cuja com mais confiança e deliberação...loll....

As férias, que belo exemplo, são pequenos momentos de prazer, onde recarregamos baterias, onde tranquilizamos, onde desanuviamos, desprendemos, momentos que nos provocam um bem estar talvez porque não fazemos NIENTE!!...Mas..por outro lado...temos o regresso ao trabalho, aquele dia fatídico em que a nossa cor volta a ficar branca só de pensar nele, olhamos a nossa bolsa e verificamos que gastamos o dobro do que queriamos gastar, e ainda...a geladeira está vazia, a rotina das compras , dos afazeres domésticos...bahhhhh...

Máquina do tempo, pleaseeeeeeeee..transporta-me de novo para as férias....ehehhhehh

BOM ALMOÇO AMIGO!!

p.s. De repente fizeste-me lembrar o Rafeiro,...quase apostava que vinhas aqui hoje, porque será??...
De green.eyes a 26 de Maio de 2011 às 18:17
... ainda bem que somos todos diferentes ... aquilo que eu não gosto deixo para ti e o que tu não gostas deixas para mim.
Tu ficas com a jolita, o café e os rais de sol ... e eu fico com o chocolate e o sexo .... mesmo assim ficas a ganhar 3/2 ...

Beijinhos miuda gira

P.S. não sejas abelha bebe B groselha ...
De green.eyes a 1 de Junho de 2011 às 17:50
... não respondeste ao meu comentário ...

Muida Má
De libel a 2 de Junho de 2011 às 09:45
Green ainda bem que deste conta da minha gafe, não foi só o teu, tinha passado por cima do teu e dos outros a seguir. Tem dias que não consigo entrar na caixa de mail, não sei o que se passa, depois acontece que não tenho notificação de todos os comentários. Mas vamos já resolver isto, até porque és uma "abelha" que gosto de ver por aqui.

Bom, estive a analisar a tua proposta, e sabes que mais, não posso aceitar, não é bem por causa do chocolate, esse até podia dispensar, mas mulheriiii..como vou fazer sem o tal do sexo, a bem dizer, ele não é muito assíduo por estes lados, anda sempre a faltar ou a chegar atrasado, mas estou a ver se consigo que fiquemos mais próximos, que ele tome uma posição mais rígida, mais responsável, mais hirta...entendes??..lolll..não tem sido fácil, mas ..eu sou persistente, e mais dia menos dia, acho que vou conseguir fazer milagres!!...

E agora já me estou a preparar para uma boa dose de raios de sol...e umas jolitas do melhoriiiii..
Vou de fériasssssssss......1 semanita...Yessss..

Beijokas miúda gira
não sejas abelha, volta sempre!!..eehehhe..
De mafalda-momentos a 27 de Maio de 2011 às 00:24
Mas tu queres dar cabo aqui do pessoal ou quê? Isto é tudo o que vicia!
É que nem o sexo escapa… quanto mais… quanto mais! Capisce?
E o chocolate coitado tem as costas largas, mas bem visto se em vez de o ingerires, te banhares nele, verás que não tem contra-indicações. Antes pelo contrário, torna a pele mais macia e brilhante.
Eu por exemplo, ainda na segunda-feira mergulhei numa taça de mousse de chocolate com morangos e chantilly.
Se aqui os comentários tivessem câmara havias de ver como a minha pele está luzidia… mas de gorda! Eheheheh

A bem dizer, já esgotaste a lista das melhores coisas… mas pronto aqui vão umas dicas.

Imagina um prato redondo e grande de frutos vermelhos e gulosos. Framboesa, amoras, morangos, romã, mirtilos… além da linda vista que fazem e do sabor exótico, são alimentos muito completos ideais para uma dieta equilibrada. Ricos em vitamina B1, C e A são excelentes antioxidantes, fonte de energia, bons para os nervos, rins e aparelho digestivo. Junta-lhe a cor laranja, ou talvez melhor, cor salmão da papaia, manga e pêssego e aprecia que bela pintura de natureza morta, mas apesar de morta, parece um verdadeiro elixir da juventude, pela beleza que trás à pele.
Só vantagens, sem contra-indicações.

Uma boa travessa de camarões rosa artisticamente dispostos e enfeitados com o verde do alecrim (muito na moda na culinária).
Estes belos crustáceos são nutritivos mas pobres em calorias. Zelam pela não ingerência de calorias, logo a favor das dietas. Fonte de vitaminas do complexo B e ainda A, D e E (bem ordenado: A, B, D, E. Só falta a C), iodo, selénio, cálcio e zinco (fica-se bem mineralizado), ajudam a digerir melhor os outros alimentos. O ómega 3 empresta ainda protecção cardiovascular.
Contra-indicação para quem é hipertenso, coisa pouca que se resolve facilmente adicionando uma muito menor quantidade de sal na cozedura.
Belezura não?

Tudo isto a ser servido com todo o requinte, acompanhado de uma margarita colorida (tinha que estragar alguma coisa), por um exemplar masculino bem bronzeado e musculado, na bela da espreguiçadeira onde regaladamente te recostas, sobre uma areia fina e dourada, mesmo à beira de uma água transparente, calma e cálida, à sombra refrescante de um coqueiro, lá para os lados das Maldivas ou Seycheles, com a possibilidade de voltares rica em vitamina D que os raios solares de boa vontade te oferecem.
Contra-indicação: faz mal ao bolso; molti soldi!
Perigo: levar com um coco na cabeça e ficar com um bom dum galo!

À excepção do galo… eu gostava e tu?????
De libel a 2 de Junho de 2011 às 09:55
Está feito!!..quando é que partimos??...quero a pulseira com direito a tudo, tudinho, as vitaminas, os antioxidantes, muita energia, a juventude, os ómegas, as margueritas, os exemplares masculinos (esses podes abusar)...e prontos, também dispenso o coco na tola...ehehheh...

Oiapppppp...já tenho as malas prontas, afinal nem tudo o que parece mau...é!!...és uma fixolas, estás sempre a zelar pela minha saúde e pelas minhas necessidades fisiológicas que de tão escassas até me esqueço que existem..loll...

Ambrósiooooooo..traz a caixinha dos comprimidos coloridos, acho que vou precisar de todos nesta viagem....ou não!!...

Beijokas amiga
Por onde andas tu??..não me digas que já foste na frente...ehhehe...és uma piranha!!...
Eu já te apanho.
De maria a 30 de Maio de 2011 às 02:58
LIBELLLLLLL...MARIA...


ONDE ESTÃO AS COISAS MÁS, NÃO BEJO, SERÁ QUE TENHO QUE TRAZER UMA LUPA???
SEXO....PARA ALÉM DE TUDO QUE MENCIONAS FAZ MUITO BEM, QUANDO SE ESTÁ A FAZER DIETA DE EMAGRECIMENTO PERDE-SE PESO...IHIHHIHIH NÃO PRECISA IR AO GINÁSIO, SEXO PARA CIMA....

CAFÉ..., AI, AI. AI...ENTÃO COM A NESPRESSO MAIS BICIADA EM CAFEÍNA FIQUEI....
VOU FICAR POR AQUI .........

BEIJOSSSSSSSSSSSSS XXL
De libel a 2 de Junho de 2011 às 10:05
MARIA...

Eu também devo estar cegueta de todo, porque tudo isso de mau não tem nada, só mesmo por breves ou escassos pensamentos.. ehehehh..., não dispenso um solzinho maravilhoso, uma bejeca fresquinha acompanhada de uns tremoços, depois da praia, á noite numa esplanada, o sexo então , falar para quê, tem que provar mesmo...ihihiihihi...

Já o café, apenas pela manhã me é divino, adoro uma bela caneca de café no pequeno almoço com o pãozinho quente e manteiga...oh....Deus....porque tu puxas por mim, já me deu uma fomeeeeeeee...e eu vou de fériasssss..mulheriiiii..tenho que preparar o corpinho danone...pró bikini pá!!...És uma destruidora de sonhos...ahahhaha...

Vou aproveitar de tudo!!...
Beijokas EXTRA XXL
Te adoro!!

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